Formación Profesional Intensiva de Rebirthing
Enero y Febrero 2009
Dirigido por Rebirthing Brethwork International Chile (RBI Chile)
El Poder de la Respiración
El rebirthing es un método de respiración conciente que nos ayuda a acceder a nuestro interior por medio de un proceso llamado expansión de la conciencia.Al entrar en un ritmo de respiración circular, sin pausas, con ritmo suave entramos en el estado de conciencia expandida. En este estado alcanzamos lugares internos a los cuales usualmente no tenemos acceso. De esta forma podemos entrar directamente a nuestro sistema de creencias y transmutar aquellos pensamientos limitantes enraizados en nuestro subconsciente.
Si estamos en medio de un proceso de sanación, el rebirthing nos permite profundizar de manera tal que podemos vivenciar el centro, la pulpa de dicho proceso facilitando así su resolución. También podemos acceder a recuerdos bloqueados pudiendo transmutar, aceptar, perdonar o simplemente observar nuestra propia historia con el fin de liberarla.
El Rebirthing es un extraordinario método para recuperar nuestro poder interno y estado natural de aceptación y gozo en la vida.
Existen cuatro dimensiones de trabajo a través de esta técnica. La dimensión física, emocional, mental y espiritual, lo cual a su vez puede traducirse en los cuatro elementos vitales; tierra, agua, aire y fuego. Esta visión multidimensional nos ayuda a recordar nuestro estado de unidad con el todo.
Tipos de respiración:
En Seco
Existen variados encuadres para la respiración consciente. La primera y más común es la respiración en seco que se realiza tumbado, vestido y tapado según el clima lo requiera.
En Movimiento
Si los patrones de respiración se registran con un alto nivel de anestesia o resistencia podemos utilizar el movimiento orgánico, técnica que utiliza movimientos y posturas especiales para atravesar dichos patrones.
En Agua tibia
Una vez que hemos alcanzado una ‘comprensión’ vivencial de los patrones de respiración podemos entrar a una sesión en agua tibia, para lo cual también existen variadas opciones desde la posición fetal con snorkel hasta la integración del movimiento orgánico.
En agua fria
El mayor desafío es el rebirthing en agua fría. Se recomienda realizar este tipo de respiración una vez alcanzado un ritmo de respiración liberado en agua tibia.
El mayor desafío es el rebirthing en agua fría. Se recomienda realizar este tipo de respiración una vez alcanzado un ritmo de respiración liberado en agua tibia.
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